ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ И БЕДРО

Повреждение приводящей мышцы, синдром паховой боли

(растяжение приводящей мышцы, надрыв приводящей мышцы, разрыв приводящей мышцы)

ToopFeet03Боль во внутренней части бедра часто спровоцирована чрезмерным сокращением приводящей мышцы и слабостью брюшной стенки. В результате чрезмерного применения большой силы одна или несколько мышц в области паха могут порваться. Из пяти приводящих мышц чаще всего повреждается длинная приводящая мышца.

Это часто случается во время бега с резкими изменениями направлений, резким ускорением и замедлением, прыжков, ударов по мячу. Повреждение классифицируется от малого частичного перерастяжения мышцы паха (с чувством напряжения мышцы, минимальным болью и потерями функциональности), до полного разрыва одной или нескольких приводящих мышц, что ведет к тяжелой боли, появлению опухлости и покраснению с полным ослаблением.

Целью физической реабилитации надрыва приводящей мышцы от Videoreha является уменьшение нагрузки на сгусток сухожилий, увеличение гибкости, прочности и эластичности поврежденной мышцы и окружающих его мышц, способных взять на себя часть нагрузки. Реабилитация не должна выполняться на начальной острой стадии. Она должна начаться после уменьшения боли, чтобы предотвратить прогрессирование травмы.

Предотвращение травмы: исправление техники тренировок, хорошая разминка перед активностью, растяжки, удобная спортивная обувь.

 

ВЫ ПОСТРАДАЛИ ОТ НАДРЫВА ПРИВОДЯЩЕЙ МЫШЦЫ?

 ХОТИТЕ ВОССТАНОВИТЬ ЕЕ ФУНКЦИЮ ЭФФЕКТИВНО?

Если нет возможности посещать реабилитолога, нет повода для волнений!

ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ КОНСЕРВАТИВНОЕ ИЛИ ПОСТОПЕРАЦИОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ всего за $0.71/день.

Стрелка синяя-01

достаточно наличия компьютера, ноутбука, планшета или смартфона

+

доступ к Internet.

Вы готовы? 

Начать реабилитацию