ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ И БЕДРО

Болевой синдром большого вертела (бурсит вертела, боль в боку бедра)

troxanterit tazobedrennogo sustava2Это состояние характеризуется болевым воспалением бурсы, расположенной снаружи от большого вертела бедренной кости. Воспаление характеризуется болью при нажатии на внешнюю часть тазобедренного сустава, болью в ягодицах, которая может распространяться вниз на внешнюю часть бедра и колено.

Боль усиливается при лежании на пораженной стороне, при долгом пребывании в положении сидя и стоя, перекрестив пораженную ногу, при подъеме по лестнице и при другой активности. Некоторые пациенты жалуются на "щелкающий" звук при движении тазобедренного сустава, который обычно проявляется в результате удара широкой фасции бедра в большой вертел.

Это состояние приблизительно втрое чаще у женщин, чем у мужчин и чаще встречается в среднем возрасте, а также у пожилых людей.

Причины могут быть разными. Чаще боковая боль вызвана заболеванием седалищного сухожилия, которое во вторую очередь воспаляет бурсу. Другие причины включают различную длину ног, некоторые инфекции и заболевания, которые можно ассоциировать с воспалением бурсы, слабость приводящих мышц тазобедренного сустава, физическая травма, длительное давление на бурсу.

Без хорошей физической терапии бурсит вертела зачастуюповторяется вновь и вновь. Реабилитация от Videoreha включает программы стабилизации тазобедренного сустава и основания. Главной их целью является восстановление нормального объема движения тазобедренного сустава, улучшение стабильности тазобедренного сустава укреплением его мышц, растяжками широкой фасции бедра, мышцы, который натягивает широкую фасцию бедра, четырехглавой мышцы и работа над стабильностью и балансом туловища. Эти упражнения избавляют тазобедренный сустав от напряжения и уменьшают трение. Также очень важно применять ортезирование стопы для корректировки биомеханических отклонений ног или стоп. Обычно облегчение боли приходит спустя несколько недель физиотерапии. Симптомы могут длиться месяцами, а иногда даже дольше, но в меньшей части случаев.

Предотвращение: контроль нормального веса, правильная разминка перед спортивными активностями, растяжки после них; избегание поездок на велосипеде со слишком высоко поднятым седлом. При наклоне для поднятия веса необходимо сгибать колени вместо наклона спины. Уравнивание длины ног с помощью ортезирования,избегание давления на зону тазобедренного сустава (длительное пребывание в положении сидя или лежа на одной стороне).

 

У ВАС БУРСИТ ВЕРТЕЛА?

 ХОТИТЕ ПРОЙТИ ЭФФЕКТИВНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ?

Если нет возможности посещать реабилитолога, нет повода для волнений!

ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ РЕАБИЛИТАЦИЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ всего за $0.61/день.

Стрелка синяя-01

достаточно наличия компьютера, ноутбука, планшета или смартфона

+

доступ к Internet.

Вы готовы? 

Начать реабилитацию