Колено

Синдром Осгуд-Шлаттера

bolezn-osgutta-shlyatteraБолезнь Осгуд-Шлаттера - это появление боли в сухожилии коленной чашечки, под надколенником и в точке прикрепления сухожилия к берцовой кости. Такой синдром часто случается у спортивно активных подростков.

Заболевание вызывает рост шипа в зоне роста кости из-за чрезмерной и неправильной нагрузки во время спортивной активности. Это происходит в подростковый период, когда кости растут быстрее, чем мышечно-сухожильная ткань.

Сочетание спортивной активности и дополнительных нагрузок на коленный сустав приводит к тому, что мышцы и сухожилия могут сокращаться еще больше и спровоцировать микроповреждения собственной связки надколенника и точки его соединения к берцовой кости. Происходит так называемый отрывной перелом в точке соединения сухожилия с большеберцовой костью.

Разрывы происходят при трении, которое бывает во время определенных движений и активности четырехглавой мышцы, которые часто повторяются. Сухожилие коленной чашечки оттягивается от соединительной точки кости и в результате этих изменений в точке прикрепления на голени начинает формироваться окостеневшая выпуклость. После заживления эта выпуклость становится чисто эстетической проблемой, она не вызывает боли, сложностей при движениях или выполнении спортивной активности.

У подростков обычно синдром Осгуда-Шлаттера встречается в возрасте 10-15 лет, а у девушек в возрасте 8-13. Это происходит в результате повторяющихся движений, а потому чаще встречается в спорте. Постоянные прыжки, приземления, ускорения, замедления, бег вызывают нагрузки, которые влияют на сухожилия чашечки и вызывают заболевание. Часто синдром встречается у игроков баскетбола, волейбола, гандбола, футбола или у легкоатлетов. Проявляются боль, опухоль и слабость сухожилия надколенника в точке соединения, которые усиливаются во время выше указанной активности, и уменьшаются во время отдыха.

В острой стадии лечение направлено на избавление от боли и опухлости, используя метод RICE (отдых, холод, компрессия, повышение). Затем, на функциональной стадии лечения, используется массаж для расслабления сухожилия и снятия возможного отека. В свою очередь, программа on-line реабилитации Videoreha предлагает различные методы растяжек коленного сустава на выпрямление (статические, динамические), осторожные и прогрессивные эксцентрические растяжки четырехглавой мышцы для удлинения ее волокон и получения нужной гибкости и эластичности мышечной ткани.

Предотвращение заболевание: правильная разминка перед тренировками и растяжка после них; правильное распределение нагрузок в ходе тренировок подростков; профилактическое выполнение эксцентрических растяжек четырехглавой мышцы и упражнения для уменьшения риска возникновения этого синдрома.

 

У ВАС СИНДРОМ ОСГУДА-ШЛАТТЕРА?

ХОТИТЕ ВОССТАНОВИТЬ НОРМАЛЬНУЮ ФУНКЦИЮ СУСТАВА БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО?

Если нет возможности посещать реабилитолога, нет повода для волнений!

ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ всего за $0.56/день.

Стрелка синяя-01

достаточно наличия компьютера, ноутбука, планшета или смартфона

+

доступ к Internet.

Вы готовы? 

Начать реабилитацию