Позвоночник

Люмбаго

hexenschussБоль в поясничном отделе позвоночника различной силы, которая либо длится короткий период времени (острая), либо продолжается дольше, но является более притуплённой (хроническая). Это вариант остеохондроза поясничного отдела позвоночника, который беспокоит только в области поясницы, но со временем, распространяется ниже, к другим частям спины, таза, бедра и, иногда, голени и стопы.

Более сложная классификация выделяет: люмбаго (боли в пояснице), пояснично-крестцовый болевой синдром (боль в зоне поясницы, которая распространяется на крестцовый отдел и на части бедер и ягодиц), а также ишиалгия поясницы (боль в пояснице, которая распространяется на одну или обе ноги ).

Боль вызвана дегенеративными изменениями в частях позвоночного сегмента поясничного отдела, то есть изменениями в позвоночных дисках, самих позвонках или межпозвоночных суставах;

либо из-за смещения дисков и давления на межпозвоночные нервы, которые формируют седалищный нерв. Тем самым, они вызывают проблемы в нижележащих частях человеческого тела, которые иннервируются вовлеченными нервами.

Боль фокусируется в местах, где более подвижные части позвоночника соединяются с неподвижными. Учитывая это, наиболее чувствительный участок - это участок, где поясничный отдел соединяется с крестцовым отделом (L4-L5 или L5-S1).

Программа лечения предусматривает не только медикаментозную терапию для снижения боли, но и обучение правильному распределению нагрузок на позвоночник, созданию мышечного корсета для предупреждения рецидивов.

При наличии симптомов описанных выше, без наличия грыжи в спиномозговом канале, мы предлагаем Вам программу восстановления и профилактики болей в поясничном отделе позвоночника в домашних условиях. Программа рассчитана на 35 дней. 

 

Если нет возможности посещать реабилитолога, нет повода для волнений!

ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ всего за $0.71/день.

Стрелка синяя-01

достаточно наличия компьютера, ноутбука, планшета или смартфона

+

доступ к Internet.

Вы готовы? 

Начать реабилитацию

 

Предотвращение болей в поясничном отделе: использование знаний о правильной осанке; ежедневная физическая активность с упражнениями, нацеленными на укрепление мышц спины; избегание сидячего образа жизни; правильные стулья и обувь;использование правильных примеров движений при подъемах и ношении тяжестей и т.д.